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年菜吃的是喜慶、團聚和崇新。東北有句俗話，說一千道一萬，三十兒晚上那頓飯。」團聚的意思就是一家人不管走出多遠，千里萬里的，年三十這一天也要趕回來和親人團聚。喜慶說的是辭舊迎新的日子裡，一家人都要歡歡喜喜，吃年菜之前，要換上新衣服，洗淨家裡的杯碗槃碟，歡歡喜喜地迎接新一年。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

（中央社台北2日電）中國大陸內蒙古自治區多倫縣遼代貴妃墓經過連續2年的發掘，至今已出土大量瓷器，最大特點是口、足部包鑲金、銀。考古專家表示，這是遼代釦器最為集中的一次出土。

新華社報導，被評為「2015年度中國十大考古新發現」的多倫遼代貴妃墓，出土瓷器以定窯和越窯為主，在口、足部包鑲金、銀，且多加銀蓋，紋飾也多為仿金或仿銀，似有象徵金、銀器的作用。

內蒙古自治區文物考古研究所表示，這座遼代貴妃墓的出土隨葬品，與下葬時代相近、墓主身分相似的遼代陳國公主墓出土隨葬品相比，金銀器數量明顯減少，而且製作較為簡單。

考古專家認為，這可能與遼代貴妃墓主下葬前1年頒布的「禁止厚葬」詔令有關。當時遼與宋發生戰爭，經濟陷入困難。

遼代貴妃墓出土的墓誌記載墓主的身世。經考證，墓主為遼聖宗耶律隆緒第1任皇后，後因宮廷鬥爭被貶為貴妃，育有1男2女。其父為與宋作戰的遼代名將蕭排押，母親為魏國公主。

報導指出，考古人員進一步考證發現，墓主為遼景宗皇后（通稱蕭太后）的外孫女。1060102

（優活健康網編輯部／綜合整理）有一句俚語：「小時候胖不是胖」，其實是錯誤的觀念根據臨床追蹤調查，身材肥胖的學齡兒童，有50％的機率將來成人仍為肥胖者，青少年時期身材肥胖者，則有75％的機率將來成人仍為肥胖者。

成長階段的肥胖連脂肪細胞都會增多暢銷

這是因為成長階段的肥胖，除了脂肪細胞的增大外，連脂肪細胞都會增多，脂肪細胞的增大可以藉由節食及運動來縮小，但脂肪細胞一旦增多，就幾乎不能改變了，所以正確的說法應為「小時候胖長大還是胖」才對。

從小就肥胖罹患糖尿病機會高

前面講到過度肥胖除了可能影響轉大人之外，研不能不逛究顯示，從小就肥胖的孩子，將來長大罹患糖尿病、高血壓、心血管疾病、不孕症、代謝症候群等慢性疾病的機率會較一般人要高。

1）心血管疾病方面／

研究顯示肥胖兒童的血壓要比同齡體型正常者要來的高，而少年肥胖者在成年後罹患高血壓的風險要較少年非肥胖者機率高上9～10倍；罹患心血管疾病機率高上2倍。

2）骨骼系統／

在青春期前，生長板尚未密合，本應還有成長的空間，但肥胖容易骨骼負荷過重，不但影響長高，甚至造成骨架異常。再加上因體重負荷過大，造成脛骨彎曲的例子亦有所見，甚至有腰痛、膝痛、走路不穩等症狀，都是因過度肥胖所引起。

3）內分泌系統／

嚴重肥胖的孩子會常伴隨有胰島素抗性的現象，所謂胰島素抗性便是指人體中利用、儲存和產生能量的組織無法和胰島素正常反應，造成糖分在血中含量偏高，再加上高血脂的現象，成人後便有較大機率罹患糖尿病。

4）腸胃系統方面／

過量的膽固醇，可能造成膽囊結石，而肥胖者亦常見有「肝包油」的情形，也就是所謂的脂肪肝。脂肪肝是指肝細胞內堆積了三酸甘油脂的油泡，若不即時控制，將來可能會演變成肝炎、肝癌、肝硬化等嚴重疾病，而青少年時期即為肥胖者，將來發生這類疾患的機率，又較同齡非肥胖者高上1.5倍。

5）肺與呼吸功能／

臨床上統計約有3成的肥胖兒童會有氣喘，另多數的肥胖兒童肺活量亦較同齡者差。而肥胖的兒童也常伴隨有睡眠品質不佳的情形，因為肥胖的緣故，使咽喉附近的軟骨組織阻塞呼吸道，使上呼吸道變得狹窄，進而引發鼾聲，甚至呼吸中止，於是便常在睡夢中醒來，醒後會恢復正常呼吸，類似情況一個晚上發生個好幾次，影響睡眠品質，就會連帶影響了生長激素的分泌，及早晨學習的精神力、專注力。（本文摘自／轉大人／凱特文化出版）

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